十三届全国人大常委会第三十五次会议6月24日表决通过新修订的体育法，将于2023年1月1日起施行。

开合跳-高抬腿-勾脚跳-并腿左右跳-原地小碎步-前后交叉开合跳-前后弓箭步跳

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4.运动前进行热身活动，防止受伤。运动后进行放松及保暖，切忌立即坐下或躺下。

原标题：《体育考试正式纳入小初高中学业水平考试范围！2023年1月1日起施行！》